Kesan kekurangan vitamin dan mineral

Tahukah anda?

 Kesan kekurangan vitamin dan mineral memberi impak yang sangat besar dalam menjalani kehidupan yang sihat. Antara tanda-tanda kekurangan vitamin dan mineral ialah:-

 ⭐️Mata kering dan pedih ➡️ kekurangan Vitamin A

 ⭐️Bibir pecah, kemurungan, badan penat, mudah tertekan, kulit berminyak, jerawat ➡️ Kekurangan Vitamin B

⭐️Luka lambat sembuh, kulit kering dan kusam ➡️Kekurangan Vitamin C

⭐️Sakit otot dan sendi ➡️Kekurangan Vitamin D

⭐️Kulit berminyak, berjerawat, kurang ghairah seksual, penuaan sebelum masanya ➡️Kekurangan Vitamin E

⭐️Pendarahan pada gusi, buasir ➡️Kekurangan VItamin K

⭐️Kejang otot, sakit kepala, tulang rapuh, kebas-kebas, tekanan perasaan ➡️Kekurangan Kalsium

⭐️Luka lambat sembuh, rambut gugur, kuku rapuh, ekzema ➡️Kekurangan Zink

⭐️Anemia, sering kepenatan, kuku rapuh, sembelit ➡️Kekurangan zat besi

⭐️Beguk ➡️Kekurangan Iodin

⭐️Kurang subur, imuniti lemah ➡️Kekurangan selenium

 Oleh yang demikian, pengambilan vitamin dan supplemen adalah sangat penting dan digalakkan bagi memastikan tubuh badan mempunyai keperluan mineral yang mencukupi sekaligus menjaga tubuh badan dengan cara menguatkan imuniti tubuh.




Shaklee Independent DIstributor Anda
id 1083265
011 25512542